Tenim com
a mínim 20 tipus diferents
d’endorfines
però nosaltres ens vam centrar en dues de les més importants:
Serotonina: es l’hormona del plaer i
influeix en l’humor, regula la son, influeix en la gana. Es troba als bolets, plantes, fruites i
vegetals. Si estem baixos de serotonina podem agafar depressions. Els
antidepressius s’ocupen de modificar els nivells de serotonina.
Després d’haver reaccionat a la serotonines, es
produeix un mecanisme què retroalimentació (que absorbeix) la
serotonina, aquest mecanisme estimula l’alliberació d’hormones com la
somatropina (hormones del creixement).
Dopamines: són les hormones de la
motivació i el plaer. És una hormona neurotransmisora del sistema nerviós
central (una neurohormona alliberada per l'hipotàlem). La disminució d'aquesta
en el cervell pot generar malalties com el parkinson, en la qual una persona
perd l'habilitat per executar moviments fins i controlats, també pot provocar
la distonia que és un trastorn del moviment que causa contraccions
involuntàries del múscul. El desordre de la dopamina pot causar una baixada en
les funcions neurodegenarative i, memòria, atenció i capacitat de resoldre
problemes.
Per una
banda, la motivació promou la segregació d'aquesta hormona. Per altra banda
quan la recompensa és suprimida les neurones són eliminades, és a dir per la
sensació de decepció no incrementa l'activitat general i la creativitat en la
generació d'idees.
D'aquí hem tret la informació de les endorfines:
No hay comentarios:
Publicar un comentario